Mentale Gesundheit ist ein zentrales Thema unserer Zeit. Gerade junge Menschen stehen heute vor besonderen Herausforderungen: Leistungsdruck in Schule, Ausbildung und Studium, Unsicherheiten über die eigene Zukunft prägen ihren Alltag. Soziale Medien bringen sie in einen kontinuierlichen Vergleich mit …